生後3ヶ月の赤ちゃんの成長

この頃の赤ちゃんの様子

身体の発達

うつ伏せに寝かせると頭を数秒間持ち上げることができます。
また、腕を振ったり、足を蹴ったりもできるようになります。
腰と膝の関節がより柔軟になり、強く蹴ることもできます。
手を握ったり、開いたりでき、おもちゃを握ることもできるかもしれません。
おもちゃを渡して、それを握ることが出来るかを試してみてください。

また、この頃から寝返りの練習も始まります。
両手を前で握って、クイッと体をひねらせて回転しようとしますが、できるようになるのはまだ先です。

精神の発達

生後3ヶ月までには、赤ちゃんはママやパパの顔を覚え、ママやパパに愛着を持ち、あやすと「ぎゃはっ」などと笑います。
この頃の赤ちゃんはまだ人見知りはしないため、知らない人にでも微笑み、抱かれても嫌がりません。
ただ、好きな人とそうでない人は出来始めます。

この頃から赤ちゃんに絵本などを読んで聞かせる事、音楽を聴かせる事が大切です。
それらを聞かせることで、赤ちゃんは言語のリズムを少しずつ覚えていきます。
もし赤ちゃんがそれにそんなに興味を示さなくても、問題はありません。

赤ちゃんには、言葉の刺激が特に重要である微妙な時期です。
できるだけ、様々な言葉、音楽を沢山聞かせてください。
より多くの言葉を聞かせる程、その後の赤ちゃんの言語の発達に効果的です。

この時期に日本語以外の言葉を教えることで、赤ちゃんをバイリンガルにすることもできます。
言語の微妙な発音を聞き分ける能力は、この時期を過ぎるとなくなってしまいます。

食事

授乳は1日5回程度です。

睡眠

1日約15時間くらいです。
3～4ヶ月くらいまでに、睡眠のパターンは落ち着き始めます。
そのためパパやママの睡眠も楽になるでしょう。
しかし、たまにお腹が空いたりして、泣き出すことや、夜泣きが始まることもあります。

おもちゃ

• 起き上がりこぼし(コンビ「くるくるゆらリン２」など)

予防接種

• BCG
• 三種混合
  DPTと呼ばれ、ジフテリア（D）、百日咳（P）、破傷風（T）の三種を示します。
  3～8週の間隔で3回の接種が必要です。
• ポリオ